TAG ストレスコントロール

Dr.Mari よむサプリ井手真里
公開日:2018.06.27 最終更新日:2018.07.06

今日のストレスコントロールのお話のテーマは「呼吸」です。皆さんが生まれてから死ぬまで毎日行っている呼吸。呼吸が止まると人は１０分も生きている事ができません。そのくらい「呼吸」は大切なものです。 &nb…