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季節を感じる暮らしの小部屋

その枕がもしかして肩こりの原因？ 枕の選び方で朝の目覚めが変わります！

ぐっすり睡眠を取ったはずなのに、朝目がさめると頭が重かったり首回りがガチガチに固まり、朝から腰痛が発生していたり。また、夜間に頭や首の痛さで必ず一度は目が覚めたり。 先日あまりの首のコリに耐えかねて整骨院を受診をしたとこ…

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