TAG 食物繊維が摂れるグラノーラ

季節を感じる暮らしの小部屋

手軽に摂れる食物繊維。シリアルの魅力とは？

忙しい朝や、ちょっとお腹が空いた時。食事をゆっくり取る時間がない時に、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをかけてパパッと食べることができるもの。それがシリアル類です。中でも最近スーパーなどでよく見かけるのが「グラノーラ」や「オー…

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