目的別 椎名 由起子 公開日:2018.02.28 最終更新日:2018.07.26 ~豆乳のまろやかさと酒粕の旨みたっぷり~ 酒粕と豆乳のクラムチャウダー デトックスをしながら冷え性を改善するクラムチャウダー 女性に嬉しい食材で作るクラムチャウダーは更年期障害や月経痛の緩和にも効果があります 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き あさ… 続きを読む