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第2回 腰痛に効いたポーズはコレ!

デスクワークでからだが悲鳴!   デスクワーク従事者が増え、1日の大半を座って過ごす人が多くなっているそうです。ライターSHOも仕事柄、机の前に座ってマウスとキーボートに手を置き、PCの画面を凝視して過ごしてい…