TAG ローズマリー

オーブンを使わないしっとりローストポーク

低温調理なので、お肉はしっとり柔らかい仕上がり! 豚ヒレ肉は高タンパク質で低脂肪、 しかも鉄や亜鉛が豊富なので女性にはうれしい食材です。 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き 豚ヒレ肉 タンパク…

ローズマリーポテトチキングリル

ローズマリーとレモンの風味でグリルした 爽やかな一品でハーブ効果も! オーブン調理は暑い夏の調理の味方です! 紫外線を浴びた後にはローズマリーの抗酸化作用を。 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働…