TAG 猫背

ヨガ好きライターSHOの”ヨガのおかげ～”

第２回 腰痛に効いたポーズはコレ！

デスクワークでからだが悲鳴！   デスクワーク従事者が増え、１日の大半を座って過ごす人が多くなっているそうです。ライターSHOも仕事柄、机の前に座ってマウスとキーボートに手を置き、PCの画面を凝視して過ごしてい…

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