季節を感じる暮らしの小部屋

冷え性の人へ。寒さを感じた時に、カイロで温めておきたいツボ

お灸を始めた話を以前ご紹介しましたが(もぐさの香りに癒されて。お灸生活始めました!)寒くて体が硬くなる冬の時期は、お灸とともに体を温めるカイロも必需品となります。寒い冬を乗り切るためにもカイロが必需品で「毎日貼っています…

年末年始の食材、値段が上がる前に買って冷凍保存してみませんか?

12月も中頃を過ぎたあたりから、おせちや雑煮に使う年末年始の食材は、日が経つにつれて値段が高くなっていきますよね。大晦日のデパ地下で売られている食材などは、びっくりするくらいの高値だったりします。そこで、早めに備えておく…

どうしてしていますか?冬の衣服のお手入れ方法。

通気性がよく汗をかいたらすぐに洗える素材を着ていた夏が過ぎ、季節は冬へ。気軽に洗える綿素材が多かった夏の服と違って、冬服はお手入れに気を遣いますね。衣替えで久しぶりに出してきたセーターに毛玉が大量発生していたり、久しぶり…

日本ワインと国産ワイン。日本オリジナルのワインはどっち?

真夏はキンキンに冷えたビールをグビグビっと飲むのが幸せなひと時でしたが、季節は冬へ。大量に飲んでしまい、体の冷えが気になるビールと違い、ワインは常温でも美味しく飲めるものもあり、体を必要以上に冷やしてしまう心配もありませ…

甘くてトロトロなのに女性に嬉しい効能いっぱい!安納芋はいいことづくし!

甘みとコクがあって、クリームのような食感が楽しめる種子島産の「安納芋」が今、旬を迎えています。今年初めて種子島産の安納芋を自宅で焼いて食べた私ですが、その美味しさに今ではスーパーで安納芋を見つけると思わず手にとってしまう…

「介護」は突然訪れる。その時に慌てないように今から準備しておくべきこと

先日、高齢の父が肺炎のため高熱を出し、救急車で運ばれるという経験をしました。その数日前から足腰が立たなくなったり、トイレを失敗したり、転んで立ち上がれないことが増えていました。トイレは急遽オムツなどを用意して対処していま…

空気が乾燥する季節の必需品「のど飴」には3タイプあるんです!

今年はインフルエンザの流行が始まるのが例年よりとても早かったり、台風や大雨などで気温の変化が大きい日が続いています。空気もだんだん乾燥し、こんな季節には喉からくる風邪をひきやすいものです。 あ、喉が痛い!と思ったら服用す…

もぐさの香りに癒されて。お灸生活始めました!

それは偶然見かけたサイトでした。目に飛び込んできたのが「初めてのお灸体験会」の文字。以前から興味はあったものの、熱いんじゃないか、匂いがキツイんじゃないかと言う心配からもうひとつ踏み込めなかった「お灸」の世界です。 どん…

台風の日に考えたこと。「避難勧告」が出たらマンションでも非難するべき?

【この度の甚大な台風で被災された地域の皆様へ。心よりお見舞い申し上げます。1日も早い復興と、被災された方々が日常生活に戻れることをお祈りいたしております。】 台風19号が関東地方に猛威をふるい、その被害の甚大さは、テレビ…

甘くてトロトロ。焼き芋にぴったりの「安納芋」の魅力をご紹介します

食欲の秋。いろいろな食材が美味しくなる季節。中でも芋類は、焼き芋、スイートポテト、ケーキなどお菓子にしても美味しく、女性なら嫌いな人はいないのではないか?というくらい人気の食材ですよね。 そんな芋類の中でも、スーパーの焼…